Ohrýzanie nechtov je jedným z najbežnejších nervových návykov, ktorý postihuje milióny ľudí po celom svete. Aj keď sa môže zdať, že je to len neškodná zábava alebo spôsob, ako si uvoľniť napätie, tento zlozvyk môže mať vážne dôsledky pre vaše fyzické a psychické zdravie.
