BRATISLAVA - Najnovšie sa na knižný trh dostáva jedinečná publikácia, ktorá čitateľom prezradí všetko o fenoméne tejpovania. Kniha plná návodov, informácií a tipov pomôže, každému, ktorého trápi bolesť. Samozrejme, všetky informácie a návody sú dopĺňané ilustračnými fotografiami. A to tak, aby si čitatelia tejpovaním naozaj pomohli.
Jednoducho si prelepiť boľavé miesto - funguje to? Áno, s japonským spôsobom liečby Kinesio Taping, ktorý sa využíva najmä pri zraneniach športovcov. Je však účinný aj pre ostatné problémy, pri bolestiach pohybového aparátu a svalov. Prúžky, s ktorými sa "tejpuje", sú vysoko elastické, priedušné a neobmedzujú pohyb. Koža je nimi pri každom pohybe jemne masírovaná, stimulujú krvný a lymfatický obeh, podporujú kĺby a upravujú svaly.
Taping pomáha pri ortopedických problémoch, uvoľňuje napätie chrbta a šije, je však účinný aj pri iných ťažkostiach, ako sú migréna či menštruačné bolesti.
Kniha Tejpovanie je jednak úvodom k tapingu ako takému, ale zároveň aj návodom ako pri ňom postupovať. V poslednej kapitole sú popísané ilustrované návody ako taping správne vykonať.
S tejpami a mriežkovými tejpami, ktoré sa jednoducho nalepujú, máte po ruke úplne nové možnosti prevencie a podpory hojenia.
V KNIHE NÁJDETE:
* Zaujímavé informácie o vývoji, materiáloch a účinkoch kineziologických a mriežkových tejpov
* Aplikácie tejpov od hlavy až k pätám - pre ťažkosti v oblasti svalstva, šliach, väziva a kĺbov
* Aplikácie tejpov od A po Z pre najčastejšie všeobecné zdravotné problémy
* Špeciálne aplikácie - napríklad pre nervy, lymfu a jazvy
* Detailné charakteristiky tejpov slovom a na približne 200 obrázkoch
Ako druhá koža
Tejp spolupracuje s každým pohybom: rozťahuje sa a opäť vracia do pôvodnej veľkosti bez toho, aby obmedzil slobodu pohybu a časť tela "znehybnil". Naopak, vďaka svojim účinkom proti bolesti a zlepšeniu prekrvenia znovu prebúdza chuť na viac pohybu. Podporuje tok krvi a lymfy, ako aj harmonický priebeh pohybu a pri bolestiach zmierňuje sklon prejsť do šetriaceho režimu. Takto účinne podporuje aj telesné štruktúry, namiesto toho, aby na ne ešte viac doliehal/aby ich ešte viac zaťažil.
Forma a funkcia - dokonale zosúladené
Ako predloha pre tejpy používané v súčasnosti poslúžili vlastnosti ľudskej kože. Pružnosť, čiže rozťažnosť tejpov predstavuje, podobne ako pri koži, 130 až 140 percent (pozdĺžne). Hrúbka pások a ich hmotnosť sú taktiež porovnateľné s vlastnosťami kože. Takto sprevádzajú každý pohyb, bez toho, aby nositeľa obmedzovali.
Materiál pások je rozťažná bavlnená látka z vysokohodnotných vlákien. Lepivá vrstva je antialergická a neobsahuje ani latex, na ktorý sú mnohí ľudia alergickí. Lepiaci účinok sa aktivuje až účinkom telesnej teploty. Vydrží asi sedem dní a neutrpí ujmu ani pri sprchovaní. Podmienkou však je, aby sa tejp aplikoval správne.
Tento charakter tejpov v kombinácii so spôsobom, akým sa lepia na pokožku (pozri neskôr používané tvary aplikácií), umožňuje pozitívne ovplyvňovanie tela v rôznych oblastiach.
Aby sa zabránilo podráždeniu pokožky pri dlhšom nosení, zapracoval sa do tejpu špeciálny vzor, ktorý umožňuje dýchanie pokožky.
