V sladkých receptoch ukazuje tvaroh svoju tvárnosť a široké využitie. Na rozdiel od maslových a šľahačkových plniek môžete mať z tvarohu lepší pocit. Je bohatým zdrojom bielkovín (v 100 g tvarohu sa nachádza až 18 g bielkovín) a ak sa rozhodnete pre odtučnený tvaroh, máte pod kontrolou aj množstvo prijatých tukov. Ak hľadáte tipy na výnimočné maškrtenie, inšpirujte sa nasledujúcimi dobrotami.
Odporúčame
-
{{ item.broadcast_name }}
{{ item.broadcast_start }} {{ item.broadcast_end }}