Príčiny, príznaky a liečba vypadávania vlasov

Vlasy sú derivátom kože a pozostávajú hlavne z keratínu. Samotný vlas pozostáva z viditeľnej časti a vlasovej cibuľky, ktorá je ponorená v dermis do hĺbky 3-4 mm a má prístup k vyživujúcim kapiláram. 

Hustota, farba a hrúbka vlasovej pokrývky závisí čiastočne od dedičnosti, ale rôzne faktory ovplyvňujú typ vlasov, rýchlosť ich rastu a vypadávanie. Približne 40% ľudí čelí problému nadmerného vypadávania vlasov aspoň raz v živote. Prevenciou, diagnostikou a liečbou vypadávania vlasov sa zaoberá trichológ. Za účelom domácej liečby je možné použiť aj rôzne šampóny (https://makeup.sk/categorys/22806/) bojujúce proti vypadávaniu vlasov a podporujúce ich rast.

Miera vypadávania vlasov

Bežne, každý vlas prechádza životným cyklom, na konci ktorého vypadne. Životný cyklus vlasov pozostáva z fázy rastu (dva až šesť rokov), prechodnej fázy (tri týždne) a fázy odpočinku (dva až tri mesiace). Na konci pokojovej fázy, vlasy vypadnú aj s cibuľkou. Miera vypadávania vlasov je 50-100 vlasov za deň.

Príčiny vypadávania vlasov

S vypadávaním vlasov sa vyvíja alopécia. Predispozícia k androgénnej alopécii je dedičná. Vypadávanie vlasov môže naznačovať poruchu fungovania vnútorných orgánov.

Príčiny vypadávania vlasov:

• stres,  zvýšený psychický, fyzický alebo emocionálny stres;   
• avitaminóza  (nedostatok vitamínov a minerálov). Železo, vitamíny B, retinol a selén sú potrebné pre normálny rast a vývoj vlasov. Ak je v strave nedostatok týchto stopových prvkov, vlasy strácajú lesk a silu, vypadávajú a rastú horšie; 
• hormonálne  zlyhanie. Často spôsobuje vypadávanie vlasov počas puberty (13-17 rokov), počas tehotenstva, menopauzy;
• nekontrolované užívanie liekov. Niektoré lieky môžu inhibovať rast vlasov a spôsobiť ich zvýšené vypadávanie. Napríklad priebeh chemoterapie, lieky založené na heparíne, antidepresíva vedia  k difúznej alopécii;
• kožné  ochorenia. Plesne, baktérie a vírusy postihujúce pokožku často postihujú vlasové folikuly a môžu spôsobiť čiastočnú alebo úplnú plešatosť;
• anémia (chudokrvnosť);
• závažné infekcie (napríklad nadmerného vypadávania vlasov po covide);
• systémové ochorenia (sklerodermia, lupus);
• endokrinné ochorenia (napríklad hypotyreóza);
• chemoterapia;
• úrazy hlavy;
• nesprávna starostlivosť o vlasy.

Vypadávanie vlasov, liečba v domácich podmienkach

Často za vypadávaním vlasov nie sú vonkajšie, ale vnútorné príčiny, napríklad hormonálna nerovnováha alebo nedostatok živín. Nie je možné samostatne určiť príčinu plešatosti. Na tento účel musíte kontaktovať trichológa, ktorý vás odkáže na potrebné testy:

• všeobecný (klinický) krvný test; 
• krvný test na hormóny;   
• digitálna trichoskopia. 

Na základe výsledkov trichológ určí typ alopécie a poskytne účinnú liečbu. Pokiaľ ide o prostriedky "ľudovej medicíny", môžu len mierne zlepšiť stav vlasov. Obľúbené sú napríklad masky z prírodných surovín: med, škorica, odvar zo žihľavy atď. Fungujú tak, že vyživujú povrchovú vrstvu pokožky a zahrievajú ju. V dôsledku toho sa zlepšuje zásobovanie vlasových folikulov krvou, tie sa stávajú silnejšími. Masky by sa nemali používať, ak príčinou plešatosti je seboroická dermatitída, kožná infekcia. V tomto prípade postup spôsobí iba ďalší zápal kože a zvýšenie infekcie. Pre efektívnu a účinnú liečbu je potrebná odborná konzultácia.

Aké vitamíny chýbajú, ak vlasy vypadávajú?

Vypadávanie vlasov u žien je spôsobené nielen nedostatkom železa, ale aj ďalšími mikro- a makroprvkami:

• nedostatok zinku. Podieľa sa na metabolických procesoch a tvorbe kožných buniek. V prípade jeho nedostatku trpia nielen vlasy, ale aj nechty, môže dôjsť k zápalu nechtovej platničky;
• nedostatok vitamínu D. Spôsobuje zmeny v štruktúre kože, ako aj potláča rast a vývoj vlasových folikulov. V dôsledku toho vlasy rastú oveľa horšie.

Nedostatok bielkovín a tukov v strave môže tiež viesť k vypadávaniu vlasov. S podobným javom sa stretávajú aj profesionálni športovci, ktorí dodržiavajú prísnu diétu.

- reklamná správa -