SLOVENSKO - Vietor, dážď a hmly! Typické jesenné počasie začína vytvárať ideálne podmienky pre chrípkové vírusy. Proti nim sa dá bojovať nielen liekmi, ale tiež bylinkami a plodmi.
Dnes si už je z čoho vyberať. Lekárnici ponúkajú sirupy proti kašľu či rôzne lieky na posilnenie imunity. Proti chrípke sa môžete dať dokonca preventívne zaočkovať. Ak ste sa však rozhodli pre prirodzenú obranu, október je ideálny mesiac na zber niektorých byliniek. Okrem toho, že vám posilnia organizmus, majú ešte jednu výhodu - sú úplne zadarmo.
Hloh
Hloh jednosemenný má priaznivý vplyv na srdce a krvný obeh. Pôsobí protiskleroticky, znižuje krvný tlak a mierne upokojuje. Priaznivé účinky má aj pri opuchoch srdcového pôvodu.
Šípky
Už staré mamy varili čaj zo šípok. Používali ich ako prostriedok na posilnenie imunity organizmu. Majú tiež močopudný účinok. Výborné sú aj čerstvé šípky po prvých mrazoch. Na ich zber je práve teraz najvhodnejšie obdobie. Vie to aj Katka Rysová (26).
Baza
Október je ideálny čas na zber plodov bazy čiernej. Môžeme ju sušiť, alebo z nich robiť šťavu či kompót. Pôsobí proti bolesti kĺbov a chrbtice, dokonca aj zubov. Účinkuje tiež ako mierne preháňadlo a trochu znižuje krvný tlak.
Pŕhľava
Koreň pŕhľavy dvojdomej sa zbiera v októbri a novembri. Je výborný na čistenie krvi. Používa sa tiež proti vypadávaniu vlasov.
Kostihoj
Už z názvu vyplýva jeho účinok - kostihoj lekársky mimoriadne podporuje hojivé procesy, ba dokonca urýchľuje hojenie zlomenín. Zvonka ho používame na rôzne pomliaždeniny, zápaly a vredy. Vnútorne je vhodný pri žalúdočných vredoch alebo na uľahčenie vykašliavania.
