FAIRFAX - Tím vedcov z George Mason University publikoval zaujímavé výsledky svojej štúdie týkajúcej sa sexuálnej aktivity a jej vplyvu na kvalitu života. Hoci sa v tejto oblasti vykonalo už mnoho výskumov, nijaký z nich nebol zameraný na mentálne zdravie a spokojnosť so životom. Skúmanie tejto oblasti prinieslo prekvapivé výsledky, ktoré boli zverejnené v časopise Emotion.
Odborníci sa vo svojom výskume zamerali na vysokoškolských študentov s priemerným vekom 24 rokov. Zhruba dve tretiny z nich tvorili ženy. Vedcov zaujímalo, ako sex vplýva na ich duševnú pohodu a spokojnosť. Rozhodnutie vybrať si túto vekovú kategóriu spočívalo v tom, že ide o skupinu, ktorá patrí k sexuálne veľmi aktívnym. "Otázkami sexu sa už zaoberalo veľa štúdií. Ale o jeho súvislosti s duševným zdravím a pocitom blaha sme až doteraz vedeli iba veľmi málo," vysvetlil vedúci tímu Todd Kashdan.
Sexujte v zime! Takto to dokáže ovplyvniť budúcnosť vašich detí
A súvislosť medzi sexuálnou aktivitou, pozitívnou náladou a povzbudzujúcim zmyslom života, ktorú pociťovali respondenti deň "po", prekvapila aj autorov štúdie. 63 percent opýtaných uviedlo, že malo trvalý vzťah s jedným partnerom. Respondentov požiadali, aby si robili denník počas troch týždňov. Zapisovať do neho mali to, ako a či sa im zmenil zmysel života po intímnostiach s partnerom a aké zmeny nálad mali po akejkoľvek sexuálnej aktivite s ním.
Výsledky potvrdili, že najsilnejšie pozitívne pocity plné spokojnosti mali na druhý deň študenti, ktorí si užili sex a nevenovali sa iba nežnostiam s partnerom. Milovanie tiež opýtaným prospelo z psychického hľadiska bez ohľadu na to, či mali alebo nemali trvalý vzťah. Byť vo vzťahu a nemať sex teda neprináša takú pohodu a spokojnosť ako v prípade, keď si partneri navzájom sexuálne užívajú.
Otázka bola namierená aj opačne a autori štúdie sa pýtali na to, či dobrá nálada a spokojnosť nakopli ich sexuálne túžby. Zistili, že dobrá nálada a pocit blaha nesúviseli so sexuálnou aktivitou opýtaných a neboli jej spúšťačom.
