MARYLAND - Americkí vedci svojou kontroverznou štúdiou potešili všetkých exfajčiarov a ľudí po tridsiatke. Tvrdia totiž, že stačí jesť tri jablká alebo dve paradajky denne na to, aby sa spomalilo starnutie pľúc. Bývalí fajčiari si tak môžu vďaka týmto superpotravinám zregenerovať poškodené pľúca.
Vedci z inštitútu Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health priniesli novú štúdiu, ktorá potešila všetkých abstinujúcich fajčiarov a ľudí po tridsiatom roku života. Informovali o tom na svojej stránke. Na základe ich kontroverzného výskumu zistili, že stačia tri jablká alebo dve paradajky denne na to, aby sa spomalilo starnutie pľúc.
„Náš výskum potvrdil, že strava, ktorá je obohatená o spomínané ovocie či zeleninu, môže do určitej miery napraviť poškodenie pľúc u ľudí, ktorí prestali fajčiť. Rovnako táto strava môže spomaliť prirodzený proces starnutia pľúc u nefajčiarov,“ povedala Vanessa Garcia-Larsenová, lekárka z inštitútu Johns Hopkins Bloomberg.
Vedci však upozorňujú – ak chcú ľudia zdravšie pľúca, pomôžu im iba čerstvé jablká a paradajky. Zdôraznili, že ovocie a zelenina v sušenej či v konzervovanej forme pri prevencii nefunguje.
