Pondelok23. december 2024, meniny má Nadežda, Naďa, zajtra Adam, Eva

Sedem výživových pravidiel, ak chcete pre svoje telo to najlepšie! Bod číslo šesť vás možno prekvapí

Obal knihy Skvelé recepty pre telo aj dušu Zobraziť galériu (3)
Obal knihy Skvelé recepty pre telo aj dušu (Zdroj: PR)

Jedinečná kuchárska kniha od slovenskej autorky Ivety Papcunovej. Skvelé recepty pre telo aj dušu prinášajú zdravie a pohodu nielen do kuchyne a na jedálenský stôl, ale aj celkovo do života.

Stravovanie je jednou z najdôležitejších oblastí nášho života – ovplyvňuje nielen naše telo, ale aj naše duše. Je pravda, že „sme to, čo jeme.“ Dnešné vedecké výskumy potvrdzujú súvislosť medzi tým, čo jeme a ako sa cítime. Z toho vyplýva potreba nielen materiálnej, ale aj citovej, emocionálnej a duchovnej potravy.

Sedem výživových pravidiel, ak
Zobraziť galériu (3)
 (Zdroj: PR)

Kuchárska kniha Skvelé recepty pre telo aj dušu ponúka inšpiráciu práve tohto druhu. Jedlá  sú jednoduché na prípravu i suroviny. Použitím alternatívnych obilnín je väčšina z nich prirodzene bezlepková. Spolu s nápojmi sú pripravené podľa piatich elementov. Dopĺňajú ich zaujímavé citáty, vzorový jedálny lístok podľa ročných období, desatoro telesného, duševného a duchovného zdravia. Hodnotu knihy zvyšuje osobitná kapitola na tému diéta s názvom Najlepšia diéta je sebaláska

Pre všetky recepty je spoločná vlastnosť - čas na ich prípravu trvá 7, 17, 27, 117 atď minút. Ak sa to náhodou podarí skôr, zostávajúci čas sa môže využiť napríklad na .... (to už nájdete v knihe).

Knihu Skvelé recepty pre telo aj dušu nájdete v ponuke internetového obchodu iPark.sk. Osobný odber možný až na 101 pobočkách po celej SR >>

Viac o téme: Kniha Skvelé recepty pre telo aj dušu
Nahlásiť chybu

Odporúčame

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Celý program

Ďalšie zo Zoznamu