7 °C
USA - Generácia Z prináša do pracovného prostredia nový trend, ktorý sa snaží zmierniť stres spojený s začiatkom pracovného týždňa. Tento prístup, ktorý zahŕňa flexibilitu a nižší tlak na zamestnancov, pomáha lepšie sa pripraviť na produktívny týždeň. Ako tento koncept funguje a prečo získava čoraz väčšiu podporu?
Predstavte si, že je nedeľa večer a vy sa namiesto oddychu trápite myšlienkami na pondelkové povinnosti. Tento fenomén, známy ako „strach z nedele“, podľa prieskumu platformy LinkedIn zažíva až 80 percent pracujúcich ľudí. Nedeľný stres, úzkosť a smútok sú pritom bežné a práve preto generácia Z priniesla riešenie, ktoré môže byť pre mnohých užitočné. Tajomstvo spočíva v takzvanom lenivom pondelku, alebo „Bare Minimum Monday“. Ide o praktiku, ktorá zahŕňa prácu z domu, vyhýbanie sa veľkým projektom a dôležitým pracovným stretnutiam. Tento koncept podporujú aj zamestnávatelia, ktorí ponúkajú flexibilitu, napríklad v podobe skráteného pracovného času či home officu.
Šéfka marketingového tímu Caitlin Winterová zaviedla tento prístup vo svojej firme a jej zamestnanci si ho pochvaľujú. „Mnoho ľudí si myslí, že len sedíme v pyžame a nič nerobíme, ale nie je to pravda. Pondelok je pre nás dňom, kedy si doprajeme priestor na administratívnu prácu a prípravu na produktívny týždeň. Nevyvíjame na seba tlak na veľké projekty,“ vysvetľuje Caitlin, ktorá sa o svoje skúsenosti podelila na TikToku.
Termín „Bare Minimum Monday“ vytvorila digitálna tvorkyňa Marisa Joová. Podľa nej tento koncept pomáha zlepšiť pracovný výkon tým, že zamestnanci získajú čas na zvládnutie rutinných úloh a lepšie plánovanie. Hoci názov môže znieť provokatívne, cieľom nie je flákať sa, ale efektívnejšie si rozplánovať pracovný týždeň. Zároveň môže podporiť duševnú pohodu zamestnancov a motivovať ich ku kvalitnejšej a produktívnejšej práci. Tento trend napokon ukazuje, že flexibilita a nový pohľad na pracovné prostredie môžu priniesť benefity nielen zamestnancom, ale aj ich zamestnávateľom.
