LONDÝN - Rakovina kože je jedným z najbežnejších druhov tohto ochorenia. Je preto dôležité pravidelne si kontrolovať materské znamienka. Odborníci radia, aby ste nepodceňovali žiadne zmeny na pokožke, pretože ak vám bude ochorenie diagnostikované včas, bude sa ľahšie liečiť.
Akékoľvek zmeny na koži môžu naznačovať zdravotné problémy. Preto je dôležité sledovať varovné signály a všímať si, či na nej nemáte niečo neobvyklé. Zakladateľ kliniky London Doctors Clinica a lekár Seth Rankin povedal: "Materské znamienka sú farebné škvrny tvorené bunkami, ktoré produkujú pigment vo vašej koži. Väčšina z nich nie je rakovinová (benígna), ale existujú prípady, kedy sa z nich môže vyvinúť melanóm. Objaviť sa môžu na akejkoľvek časti vášho tela. Častejšími oblasťami výskytu sú tvár, nohy, chrbát a ruky," vysvetlil pre Daily Star. Melanóm sa spočiatku môže javiť ako tmavá škvrna, ktorú ste predtým nemali a postupne sa zväčšila. Môže vzniknúť aj z existujúceho znamienka, ktoré sa zväčšilo, prípadne zmenilo tvar alebo farbu.
Ako včas rozpoznať melanóm
Rankin odporúča pravidlo ABCDE, ktoré znie takto:
- A (asymetry), čiže asymetria - keď dve polovice vášho znamienka nevyzerajú rovnako
- B (border), čiže okraj - ak je niektorý z okrajov nevýrazný alebo vyzerá nepravidelne
- C (colour), čiže farba - ak má znamienko rôzne farby
- D (diameter), čiže priemer - možno budete musieť vybrať pravítko, aby ste zistili, či je znamienko väčšie ako šesť milimetrov
- E (elevated, enlarged), čiže vyvýšené alebo zväčšené - zmenila sa veľkosť alebo štruktúra vašich znamienok?
Faktory, na ktoré treba dávať pozor:
- rana, ktorá sa nezahojí
- ak sa pigment okolo škvrny rozšíri do okolitej kože
- opuch alebo začervenanie za hranicou materského znamienka
- ak znamienko začne svrbieť, je citlivé alebo bolestivé
- ak povrch materského znamienka začne vytekať, krvácať alebo sa náhle objaví hrčka
Ako znížiť riziko rakoviny
UV žiarenie môže prispieť k tomu, že z vášho znamienka sa vyvinie onkologické ochorenie. Ak ich teda máte viac, mali by ste byť veľmi opatrní.
Odporúčané rady:
- zostávajte v tieni medzi 11. a 15. hodinou, kedy je slnečné žiarenie najsilnejšie
- prekrývajte si pokožku oblečením a ak máte znamienka na tvári, noste klobúk a slnečné okuliare
- pravidelne si aplikujte opaľovací krém s vysokým faktorom (minimálny SPF 30) a po plávaní sa ním znova natrite
- vyhýbajte sa soláriám alebo slnečným lampám, pretože sú zdrojom UV žiarenia
- Ak spozorujete niektorý z týchto príznakov alebo si chcete dať skontrolovať materské znamienko, dohodnite si stretnutie so svojím lekárom
