Nedeľa22. december 2024, meniny má Adela, zajtra Nadežda, Naďa

Veľké priznanie fitness trénerky: Odhalenie na FOTO, takto som vyzerala predtým

Tiffany Hatfieldová Zobraziť galériu (4)
Tiffany Hatfieldová (Zdroj: Facebook/Tiffany Hatfield Fitness)

TALLAHASSEE - Tiffany dokázala takmer nemožné. Podarilo sa jej schudnúť nielen do plaviek. Tí, ktorí sa jej obezite vysmievali, ostali v nemom úžase. V januári 2013 sa mladá žena rozhodla, že podstúpi dramatickú zmenu.

Málokto by povedal, že perfektne vyformovaná Tiffany Hatfieldová (34) kedysi zápasila s kilami navyše. Dnes je z nej úspešná osobná trénerka. Keď si však prezerá svoje staré fotografie, vidí unavenú a zdeptanú ženu, ktorá sa márne snažila otehotnieť. Jedného rána sa však zobudila a povedala si dosť. Vtedy si uvedomila, že chce mať svoj život pod kontrolou a chce byť šťastná.

Češka dobyla svet radami, ako si vypracovať sexi postavičku na FOTO: Teraz ju dobehla minulosť

Tiffany, vážiaca takmer 90 kilogramov, začala chôdzou – každý deň prešla niekoľko kilometrov peši a v jej jedálničku sa objavili výživné, ale zdravšie jedlá. O pár týždňov po svojom rozhodnutí začala aj behávať. Do svojho bežného režimu zaradila pravidelný silový tréning a v posilňovni prepadla láske k športovaniu. O pár mesiacov išli kilá dole, Tiffany postupne schudla viac ako 30 kilogramov.

Z bacuľky, ktorá milovala nezdravé jedlá, sa silou vôle stala certifikovaná osobná trénerka. „Ak niečo chcete, musíte to chcieť viac, ako čokoľvek iné,“ radí Tiffany podľa Bodybuilding.com. Okrem toho by si každý človek mal uvedomiť, aké má možnosti a zostať pokorný. 

Veľké priznanie fitness trénerky:
Zobraziť galériu (4)
 (Zdroj: Facebook/Tiffany Hatfield Fitness)

Veľké priznanie fitness trénerky:
Zobraziť galériu (4)
 (Zdroj: Facebook/Tiffany Hatfield Fitness)

Veľké priznanie fitness trénerky:
Zobraziť galériu (4)
 (Zdroj: Facebook/Tiffany Hatfield Fitness)

Viac o téme: FitnessChudnutieObezita
Nahlásiť chybu

Odporúčame

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Celý program

Ďalšie zo Zoznamu