Aké sexuálne problémy nás trápia

Ak si neviete rady so sexuálnym problémom, obráťte sa na odborníka.

Až päťdesiat percent Slovákov zažije počas sexu aspoň raz sklamanie. Ženy najviac trápi nechuť na sex, mužov zase predčasný orgazmus. Podľa odborníkov je problém nielen v partnerskom nesúlade, ale často aj vo veľkej psychickej alebo fyzickej záťaži. V tejto časti seriálu vám prinášame prehľad ďalších závažných porúch, ktoré nám sťažujú milovanie.

Ak máte problémy pri sexe, určite ich riešenie dlho neodkladajte. Podľa sexuologičky Danice Caisovej by ste mali čo najskôr navštíviť sexuológa alebo psychológa. „Ťažkosti pri milovaní môžu nastať už na začiatku sexuálneho života alebo aj počas neho pre psychické alebo telesné komplikácie,“ vysvetľuje Caisová.

Ženské poruchy

Neviete sa počas sexu vzrušiť alebo dosiahnuť orgazmus? „Frigidita nemusí byť spôsobená tým, že ste vyčerpaná alebo prepracovaná. Veľkú úlohu zohráva aj sexuálny partner. Preto by ste mali nájsť také spôsoby vzrušovania, ktoré vám budú vyhovovať,“ tvrdí Caisová. Ak to aj napriek tomu nedokážete, navštívte sexuológa. Podobné trápenie majú aj ženy po pôrode. Nechuť môže byť spôsobená hormonálnymi problémami. „Najčastejšie ide o popôrodnú depresiu. Mnohokrát si ju ani neuvedomujú a zamieňajú si to s vyčerpanosťou,“ hovorí sexuologička.

Čo trápi slovenských mužov

Až 45 % Slovákov trpí poruchou erekcie. Môže to byť spôsobené srdcovo-cievnymi ochoreniami alebo cukrovkou. Tento problém sa však dá liečiť. „Najvhodnejšie sú Viagra alebo Cialis,“ radí. Ak však užívate lieky na srdce, ktoré obsahujú nitráty, kombinácia so spomínanými liekmi je vylúčená. Hrozí vám totiž zníženie krvného tlaku a následne infarkt. „Skôr ako začnete nejaké lieky užívať, poraďte sa so svojím lekárom,“ upozorňuje. Takmer 22 % mužskej populácie má sexuálnu nechuť. Najviac sa objavuje u mladých mužov. Môže za to vysoké pracovné nasadenie. „Namiesto sexu s partnerkou dávajú prednosť onanovaniu pred počítačom alebo televíznym programom. Nemajú na milovanie čas a chcú to mať čím skôr za sebou,“ dodáva Caisová.

Pravidelný sex a humor

Odborníci sa zhodujú, že sex môže pri partnerských nezhodách pomáhať. Podľa Caisovej môže zachrániť mnohé manželstvá. „Milovanie je dôležitou súčasťou každého vzťahu. Len 1 percento párov, kde sa prestali partneri stýkať, sa dá zachrániť. Ešte stále máme vžité: keď môžeme mať spolu sex, kríza nie je až taká strašná,“ upresňuje. Dobrým liekom je aj humor. „Keď sa viete spoločne zasmiať, dokážete krízy prekonať oveľa ľahšie,“ uzatvára sexuologička.