Utorok19. november 2024, meniny má Alžbeta, Liliana, zajtra Félix

Tučný muž zázračne schudol: Za 10 mesiacov dal dolu 90 kíl!

Jay pred a po schudnutí
Jay pred a po schudnutí (Zdroj: Facebook)

FULTON/BRATISLAVA - Keď Američana Jaya Wornicka (30) jeho manželka na Nový rok podpichovala, že by si obaja mali dať predsavzatie schudnúť, netušila, že jej výzva bude prijatá s takým elánom. O desať mesiacov neskôr bol muž ľahší o 90 kíl.

Wornick sa pre miestny denník vyjadril, že kým k 1. januáru tohto roka vážil 166 kíl, v pondelok 7. novembra to však bolo už iba 76. Prijatá stávka spôsobila, že za čosi viac ako 10 mesiacov bol schopný svoju hmotnosť upraviť o neuveriteľných 90 kíl.

Otec troch detí hovorí, že nepodstúpil žiadnu drastickú operáciu, ani k jeho úspechu neprispel zázrak z vesmíru. Musel si vystačiť s pevným odhodlaním a diétou.

Muž sa vzdal pre neho typických jedál v podobe obrovského steaku a zemiakov, ktoré zapíjal litrami sladených bublinkových nápojov. Teraz sa stravuje zdravo, dopraje si najmä zeleninu, ovocie a chudé mäso. Na pitie mu stačí aj čistá voda.

Vďaka tomu je dnes z neho aktívny človek, ktorý sa plne venuje hrám so svojimi deťmi a nemusí sa obávať, že sa nedožije 50-tky, ako mu to predpovedali lekári.

Bielkovinová diéta: Aj pre stále hladných chlapov!

Nahlásiť chybu

Odporúčame

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Celý program

Ďalšie zo Zoznamu