Beh spája všetky športy!

Beh nepochybne patrí k jedným zo základných prejavov fyzickej aktivity, chuti sa hýbať, najjednoduchšej forme, ako používať svoje svaly a pohybový aparát. Národný beh Devín - Bratislava je kultové, najstaršie organizované bežecké podujatie na Slovensku, a preto sa teší obrovskej popularite. Nenechajú si ho každoročne ujsť ani zvučné mená slovenského športu, ale, samozrejme, aj hobby bežci zo Slovenska, Česka a zahraničia.

Beh je súčasťou športovej prípravy v každom športe bez ohľadu na špecializáciu, je to spôsob, ako nadobudnúť skvelú kondičnú formu, dostať sa do potrebnej kardio kondície a byť pripravený na všetko. Medzi štartujúcimi môžeme opäť uvidieť nášho skvelého atléta a olympionika, vzor pre slovenskú mládež a deti Mateja Tótha, ktorý krásne ukazuje svojím príkladom, ako sa dá nasmerovať kariéra profesionálneho športovca po ukončení aktívneho obdobia v špecializovanom športe.

“Beh je pre mňa veľmi prirodzený najbližší pohyb, veľa pre mňa znamená a stále je súčasťou môjho života. Aj po ukončení kariéry si beh užívam po inej stránke - ako hobby. Som rád že som ukončil profesionálnu kariéru, prešlo to veľmi plynule a ja si konečne môžem užívať pohyb pre radosť. Všetko, čo nám šport dáva vo výchove, vieme plnohodnotne používať v reálnom živote, v pracovnej a súkromnej oblasti. Je to hlavne vytrvalosť, cieľavedomosť, pokora, spravodlivosť, tímový duch. Pretekárske nasadenie mi po kariére nechýba, ale mám rád práve takéto behy, kedy nie sme pod tlakom výsledkov. Národný beh Devín - Bratislava má svoje čaro, môže to byť aj pre nás taký malý cielik,” prezradil zlatý olympijský medailista z Rio de Janeiro 2016.

Na beh nikdy nezabudne z čias svojej hokejovej kariéry ani veľká hviezda ľadovej plochy Ľubo Višňovský. Správne nastavenie disciplíny a používanie všetkých vzorcov, ktoré ho za všetky tie roky profesionálny šport naučil, Ľubo považuje za veľmi dôležité po ukončení aktívnej kariéry. 

“Šport a pohyb pre mňa veľa znamená celý môj život, pohyb je počas celého života pre človeka veľmi potrebný. Často chodím von so psíkom a denne sa veľa prechádzam. Moje zdravie si premyslelo ukončenie profesionálnej kariéry v hokeji a musel som sa adaptovať na reálny, bežný život. Cítil som, že daná sezóna je záverečná. Nemal som úplne plány, tréningový režim, ale tým že som mal pri sebe rodinu, zostal som športovať, musel som sa udržiavať, to mi pomohlo. Všetko čo sa dá, zo športu používam v reálnom živote. Mám disciplínu, mám mantinely, sú tu aj riziká, ktoré sa snažím eliminovať, život v biznise je podobný ako život v športe. Prvé dva roky po kariére mi chýbal adrenalín, prípravy na zápas, celý proces prípravy, endorfíny. Jedným dňom sa všetko stratí a je to droga, na ktorú musíš zabudnúť. Po dvoch rokoch som si našiel svoje relaxačné športy a je to fajn. Národný beh Devín – Bratislava je spoločenská udalosť, kde sa veľmi veľa vecí preberá medzi ľuďmi, vznikajú nové kamarátstva, vymieňajú sa skúsenosti a zážitky. Aj takýmto podujatím dokáže bývalý profesionálny športovec nahradiť dobrý pocit z prípravy a samotného preteku. Šport a pohyb je mega dôležitý pre všetkých, hlavne u detí treba podporovať myšlienku športovania práve v dnešnej technickej dobe,” tvrdí majster sveta z Göteborgu 2002.

Na beh ako formu skvelého tréningu nedá dopustiť ani bývalá vrcholová bežkyňa na stredné trate a beach volejbalistka Tina Turnerová. “Beh je mojou celoživotnou súčasťou, môj otec ma odmalička trénoval na beh okolo paneláka a meral mi časy. Bola to super zábava, ale vlastne to bol jeden veľmi funkčný tréning. Vďaka tomu som začala vyhrávať preteky a nasmerovalo to môj život smerom ku športu. Dodnes je beh súčasťou môjho každodenného života, je to spôsob, ako sa skvelo cítiť po všetkých stránkach. Aj po ukončení kariéry v beach volejbale je beh pre mňa najjednoduchším spôsobom, ako sa hýbať, stačia ti tenisky a kúsok prírody. Prihlásenie sa na hromadný beh je vnútorná výzva, ako sa dať dokopy tak, aby sme boli schopní zabehnúť takýto beh a mať z toho dobrý pocit. Je úžasné nastúpiť na preteky s tým, že o nič nejde, že nič nemusím, robím to preto, že chcem. Na takýchto behoch, ako je beh Devín – Bratislava, je vždy neskutočná zdravá socializácia, energia, ktorá vám dodá extra silu zvládnuť trať zabehnúť a užiť si to. Je to určite zdravšie, ako chodiť po kaviarňach.”

 (Zdroj: Janko Zemiar)

Výbušný beh je kľúčový aj pre olympioničku a bobistku Viktóriu Čerňanskú. “Beh je súčasťou mojej prípravy, na boboch je rozhodujúci štart a beh bol vždy rozhodujúci v mojich športoch. Budúci rok sa blíži olympiáda v Taliansku, pevne verím, že sa mi podarí uspieť čo najlepšie. Venujem sa príprave na 100 %, skúsenosti, ktoré teraz vďaka športu získavam, budem môcť určite v budúcnosti využiť naplno v reálnom živote. Každý človek, aj bežný amatérsky športovec, by mal byť schopný postaviť si nejaké ciele, napríklad aj takéto podujatie, stanoviť si reálny cieľ, ktorý chce dosiahnuť. Takýto hromadný beh je super v tom, že človek v skupine bežcov ani nevníma že beží. Je dobre mať v živote nejaký vzor. Som rada, že aj ja môžem niekoho motivovať k tomu, aby športoval, napríklad aby sa prihlásil aj na Národný beh Devín - Bratislava.”

Všetkých športovcov budete môcť stretnúť na samotnom podujatí a spoločne tak podporiť myšlienku športovania, ktorá je rovnako dôležitá pre všetkých nás. 

Vidíme sa už 13. apríla na podujatí TIPOS Národný beh Devín – Bratislava.

Registrácia na: Predpredaj.sk

- reklamná správa -