Nedeľa15. december 2024, meniny má Ivica, zajtra Albína

Emócie u mužov nie sú slabosťou! Aj oni by ich mali vyjadrovať a starať sa o duševné zdravie

Ilustračné foto
Ilustračné foto (Zdroj: pixabay.com)

BRATISLAVA - Vyjadrovanie emócií u mužov sa často vníma ako slabosť. Vytvára sa tým však na nich tlak, aby potláčali smútok a frustráciu. Upozornila na to Liga za duševné zdravie (LDZ) s tým, že to môže viesť k emocionálnemu vyčerpaniu a pocitu izolácie. Poukázala aj na ďalšie mýty spájané s mužmi. Apelovala na nich, aby z nich vystúpili a starali sa o svoje duševné zdravie.

"Spoločnosť často kladie dôraz na silu a vytrvalosť mužov, čím zanedbáva duševnú pohodu. To vedie k pocitu, že muži nemusia pracovať na svojej emocionálnej stabilite, pokiaľ sú fyzicky silní," poznamenala na sociálnej sieti.

archívne video

Najsexi muž roka má na ženy vkus: Iba tá jeho SPLNILA podmienky! Pozrite, aká kočka (Zdroj: NL/TH)

Za mýty LDZ označila aj tvrdenia o tom, že silní muži nepotrebujú terapiu a lásku by mali vyjadrovať len ženy. "Ak muž prejaví nežnosť alebo lásku, je to niekedy považované za zženštilé. Tento postoj vedie v medziľudských vzťahoch k neschopnosti otvorene prejavovať emócie svojim blízkym," podotkla.

Zároveň na mužov apelovala, aby si nemysleli, že sa musia o všetko postarať. "Očakávanie, že muž má byť živiteľom rodiny a nesmie mať finančné alebo osobné problémy, môže spôsobovať pocit zodpovednosti a viny, ak nie je schopný tieto očakávania naplniť," dodala.

Viac o téme: PlačEmócieSlabosťDuševné zdravieMuž
Nahlásiť chybu

Odporúčame

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Celý program

Ďalšie zo Zoznamu